Le massage crânien est une pratique ancestrale. Très répandu en Inde, il s’est développé petit à petit en Occident.
Le massage crânien concerne plus globalement les zones haut du dos (épaules, trapèze, décolleté)-nuque-crâne-oreilles et visage. Des zones qui accumulent bien souvent beaucoup de tensions, liées au stress, aux contraintes physiques et environnementales.
Il procure ainsi des bienfaits à la fois physiques et psychiques et est adapté à tous les profils :
- réduit le stress, l'anxiété, la nervosité
- améliore le sommeil
- diminue la fatigue
- apaise les tensions au niveau de la nuque, des trapèzes et du haut du dos
- aide à la concentration
- oxygène les tissus, améliore le teint
- diminue les tensions dans la mâchoires, atténue les maux de tête, etc.
- rééquilibrage énergétique
Il se pratique donc habillé allongé sur le dos, il faut juste que la zone à partir des épaules soit bien dégagée.
Le massage en lui-même dure environ 45 minutes. Prévoir 1h pour la séance. Tarif : 45€.
C'est un excellent massage pour se détendre et se revitaliser.
Au plaisir de vous le faire découvrir pour un véritable moment de bien-être 🙂
[Crédit photo : Natalija Tschelej-Kreibich]